Περιγραφή
Το γλυκομαννάνιο (Glucomannan) είναι μια φυσική, υδατοδιαλυτή φυτική ίνα που προέρχεται από τη ρίζα του φυτού Amorphophallus konjac, το οποίο καλλιεργείται παραδοσιακά στην Ανατολική Ασία.
Χάρη στην ιδιαίτερα υψηλή ικανότητά του να απορροφά νερό, το γλυκομαννάνιο χρησιμοποιείται τόσο ως συστατικό τροφίμων όσο και σε πολλές συνταγές που επιδιώκουν την αύξηση της περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες. Η μορφή σκόνης επιτρέπει την εύκολη ανάμιξη σε νερό, χυμούς, smoothies ή άλλες παρασκευές.
- Το γλυκομαννάνιο, στο πλαίσιο μιας δίαιτας μειωμένων θερμίδων, συμβάλλει στην απώλεια βάρους. Το ευεργετικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με ημερήσια πρόσληψη 3 g γλυκομαννάνιου, σε τρεις δόσεις του 1 g, μαζί με 1-2 ποτήρια νερό, πριν από τα γεύματα και στο πλαίσιο δίαιτας μειωμένων θερμίδων.
- Το γλυκομαννάνιο συμβάλλει στη διατήρηση φυσιολογικών επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα. Το ευεργετικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με ημερήσια πρόσληψη 4 g γλυκομαννάνιου.
Το προϊόν αποτελείται από 100% βιολογικό γλυκομαννάνιο, χωρίς πρόσθετα, χρωστικές ή συντηρητικά.
Τρόπος χρήσης
Αναμείξτε τη συνιστώμενη ποσότητα σε άφθονο νερό ή άλλο ρόφημα και καταναλώστε σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί σε smoothies, ως φυσικό πηκτικό σε σούπες, σάλτσες, κρέμες και άλλες συνταγές.
Αποθήκευση
Φυλάσσετε σε δροσερό, ξηρό και σκιερό μέρος, με τη συσκευασία καλά κλεισμένη.
Πρόταση Green Store
Το γλυκομαννάνιο μπορεί να προστεθεί σε smoothies ή φυτικά ροφήματα και συνδυάζεται εύκολα με ψύλλιο, chia, στο πλαίσιο μιας διατροφής πλούσιας σε φυτικές ίνες. Κατά την κατανάλωσή του είναι σημαντικό να συνοδεύεται από επαρκή ποσότητα νερού.
Σημαντική προειδοποίηση
Επειδή το γλυκομαννάνιο διογκώνεται όταν απορροφά νερό, συνιστάται να καταναλώνεται πάντα με άφθονη ποσότητα υγρών, ώστε να φτάσει με ασφάλεια στο στομάχι. Άτομα με δυσκολία στην κατάποση ή προβλήματα του οισοφάγου δεν θα πρέπει να το καταναλώνουν χωρίς επαρκή πρόσληψη νερού.
